歯周病の予防法とは

歯周病の予防法ですが、色々なものがありますよね。まずは基本的なブラッシングが大事です。

毎朝、毎晩しっかりと歯磨きをすることが基本的な対策となりますね。歯ブラシには寿命があると知っていますか?毛先がボロボロになったものは残念ながら寿命ですよ。そろそろ新しい物に買い替えなければいけません。

同じ製品でも最近は色々なタイプがあります。毛先がソフトな物、反対に磨き心地が強いハードな物まで個人の体質は十人十色です。自分の好みに合わせて買い替えてみるのがオススメです。またマウスウォッシュもまた便利ですよね。口の中がスッキリしますのし、ブラッシングした後にマウスウォッシュを使えばなおベストです。

歯周病対策に加え口臭予防にもなりますし、大事な商談やデートの前にも便利ですね。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ピックアップ記事

  1. 口臭大丈夫かな、と不安に思うことってありますよね。大切な人と会う時や大事な仕事の打ち合わせなど、エチ…
  2. 人間の体には潤いが必要です。目はもちろんのこと、肌や手指や口も同様です。日本では、夏場は高温…
  3. 冷たい飲み物を口に含んだり、食べ物を噛むなどの小さな刺激で痛みを感じる知覚過敏は、放っておくと症状が…
  4. 虫歯と言うと歯が虫に食われているような印象ですよね。実際は食われるのではなく、虫歯菌の出す酸によって…
PAGE TOP