ドライマウスの予防法とは

口が乾燥しがちで食べ物が飲み込みづらいとか、話をするときにろれつが回らないなどの症状がある人は、ドライマウスの可能性があります。

唾液が少ないことで起こる症状ですが、原因は他の病気が潜んでいたりストレスなども関係します。予防法はこまめにうがいをし口腔内を常に潤すよう心掛けましょう。

また口の周りの筋肉を動かすことも唾液の分泌を促します。ドライマウスは一般的に中高年から多くなる傾向がみられますが、予備軍は4人に1人とのデータもあります。若いからと口腔のケアを怠っているとドライマウスの症状に悩まされかねません。人と接する機会が多い人は口臭の原因にもなりますから特に注意しましょう。

口臭を気にして会話がぎくしゃくするのは困りますよね。

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